La risorsa presenta un testo su “30 minuti di attività fisica quotidiana a scuola” in Francia, seguito da esercizi graduati: comprensione del testo (Vrai/Faux), arricchimento lessicale, grammatica (avverbi di modo), produzione scritta e orale secondo i criteri DELF A2. Gli studenti sviluppano la capacità di lettura, ampliamento del vocabolario tematico (sport, salute), e competenze comunicative scritte e orali. Ottima per l’uso in classe o per l’autoapprendimento, favorisce la riflessione sull’importanza dell’attività fisica anche in chiave civica. Facilita docenti e studenti nei percorsi di preparazione a verifiche, esame di terza media e maturità grazie a esercizi auto-correggibili e spunti di conversazione.

Depuis 2022, toutes les écoles primaires en France doivent proposer au moins 30 minutes d’activité physique quotidienne aux élèves. Ces 30 minutes s’ajoutent[1] aux trois heures de sport obligatoires par semaine. Ce programme a été créé grâce aux Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024, avec l’aide[2] du ministère de l’Éducation nationale.

Aujourd’hui, le programme « 30 minutes d’APQ » est devenu une politique prioritaire du Gouvernement[3] parce que faire du sport tous les jours aide les enfants à être en meilleure santé et à mieux apprendre. En outre[4], cette initiative encourage les enfants à pratiquer du sport régulièrement et à lutter contre la sédentarité, c’est-à-dire le fait de rester trop souvent assis[5], sans bouger. En effet, aujourd’hui, beaucoup d’enfants passent trop de temps devant les écrans[6] et ne font pas assez de sport. Cette situation peut créer beaucoup de problèmes de santé.

Grâce à ce dispositif, les enfants peuvent courir, sauter[7], jouer, marcher, faire des jeux sportifs ou des petits exercices. L’école reçoit parfois des kits de matériel sportif avec des ballons, des cerceaux[8], des cordes à sauter, des balles de tennis, des sifflets[9], des chronomètres, etc.

Des sportifs de haut niveau[10] s’engagent[11] à visiter au moins une école par an pour rencontrer les élèves, échanger avec eux et leur expliquer les bénéfices d’une pratique sportive quotidienne pour la qualité de vie et le bien-être physique et mental.
Les professeurs des écoles reçoivent aussi une formation spécifique et des fiches pratiques pour bien organiser ces 30 minutes.

Les enseignants disent que les résultats de cette initiative sont bons : les enfants sont plus calmes, plus concentrés et plus heureux. En effet, selon l’OMS (organisation mondiale pour la santé) l’activité physique permet de meilleures capacités de réflexion, d’apprentissage[12] et de jugement[13].

Ce programme est aussi un message pour tous les Français : il est important de bouger chaque jour, au moins 30 minutes. Bouger, c’est pratiquer un sport, bien sûr, mais aussi marcher, faire du vélo, se promener en famille, opter pour les escaliers plutôt que l’ascenseur ou jardiner. 

L’important, c’est de trouver de bonnes façons[14] de bouger son corps et de comprendre que bouger, c’est une nécessité !

Claudia Casazza

[1] S’ajouter : aggiungersi
[2] L’aide (fém.) : l’aiuto
[3] Le Gouvernement : il Governo
[4] En outre : inoltre
[5] Assis : seduto
[6] L’écran : lo schermo
[7] Sauter : saltare
[8] Le cerceau : il cerchio
[9] Le sifflet : il fischietto
[10] Le niveau : il livello
[11] S’engager : impegnarsi
[12] L’apprentissage : l’apprendimento
[13] Le jugement : il giudizio
[14] La façon : il modo